Klass 2-dieten ersätter 5:2 dieten

I dessa varma tider med klass 2- varningar lanserar jag nu klass 2-dieten. Den går till på följande sätt:

Använd spis och ugn så lite som möjligt. Ät sallad!

Var i köket så lite som möjligt. Dåsa bort tiden i en solstol i skuggan. Laga precis den mat som behövs med minimalt med köksredskap för att inte behöva stå vid diskhon. Den som inte blir mätt för ta en smörgås eller yoghurt som komplement. Servera maten på en vacker, vindstilla plats. Den är garanterat fylld med knott eller andra smådjur och ingen vill backa och ta om. Blir det mat över, bjud då rester till lunch eller middag. Keep it simple och minimalistiskt! Klass 2-dieten är för varma dagar som inte bör ägnas åt hushållsbestyr. Vill du imponera i köket finns det gott om tid att göra det när hösten kommer. Var sak har sin tid.

E

PS i denna diet ingår även fri tillgång, 24/7, till de stora glasskartonger som bör finnas i frysboxen.